Module 1: Journée Découverte (Venez explorer et apprivoiser l’Enneagramme)

“L’Ennéagramme ne vous met pas dans une boîte. Il vous montre la boîte dans laquelle vous êtes déjà… et comment en sortir.”
~ Ian Morgan Cron

Ce modèle cartographie nos différents automatismes, nos croyances et nos manières de nous définir: au quotidien, chacun-e d’entre nous a tendance à favoriser une image de soi particulière. En étudiant les conséquences de ce choix, l’Ennéagramme donne une description très précise de la personnalité et permet d’expliquer et de prévoir, avec une fiabilité étonnante, notre attitude face aux diverses circonstances de la vie (au quotidien, en couple, en famille, au travail, etc…)

Et si l’on pouvait justement changer cette perception de nous-mêmes, y mettre plus de sens, de conscience, de bienveillance et de confiance? Mais est-ce suffisant ? Probablement pas: nous voulons comprendre pourquoi et comment nous en sommes arrivés là, et ainsi avoir une vision plus objective de nous-mêmes et du monde qui nous entoure. Ainsi, l’Ennéagramme propose un outil d’observation et de cheminement vers soi-même qui nous aide à nous voir tel-les que nous sommes… au-delà de nos masques et de nos apparences.

Présentation de L’Ennéagramme: quêtes et aspirations, motivations et évitements, peurs et désirs, mécanismes de défense et stratégies relationnelles… Vous y découvrirez les 3 centres d’intelligence, les caractéristiques principales des 9 points ainsi que les chemins possibles d’évolution. Par ailleurs, dans sa vision holistique, le yoga, tout comme l’énnéagramme, permet de créer des moments d’introspection afin de mieux se connaitre. Cette journée découverte sera donc ponctuée de pratiques simples de yoga et de relaxation. Venez comme vous êtes ! 😉